カロリーを気にするなら酵素 Comments Off on カロリーを気にするなら酵素

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健康的な体作りに知っておきたいこと Comments Off on 健康的な体作りに知っておきたいこと

「今年の風邪は長引くな」「風邪を引きやすい体質」と周囲の方、またはご自身で感じたことはありますか?これって実は腸に原因があったりするのはご存知でしょうか?お腹が弱い人、便秘気味の人は風邪をひきやすいと言われているのは腸内環境があまり良くなく免疫力があまりないのです。そして自然治癒力も弱いので風邪は引きやすく、治りにくい。という状態になります。最近は何かと腸をクローズアップされることが多いですが健康の秘訣が多いんですよね。 続きを読む…