酵素ドリンクとは Comments Off on 酵素ドリンクとは

今では色々なメーカーから出ている酵素ドリンク。健康のため、またダイエットのため、酵素ドリンクを飲んでいる人は多いのではないでしょうか?

でも、この酵素ドリンクがどんなものかをしっかり調べた上で飲んでいる人はどのくらいいるでしょう。

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酵素ダイエットのやり方 Comments Off on 酵素ダイエットのやり方

酵素ダイエットをするのはすごく簡単です。酵素ドリンクという物が売られているので、自分がよいと思うものを選び、薄めるために水やお湯、炭酸水、野菜ジュースなどを加え、飲むだけで終わりです。酵素ドリンクを飲むことを継続すると、代謝がよくなることで、ダイエットの効果が期待できます。加えて一食置き換えやプチ断食などをすればもっと効果があるでしょう。 続きを読む…

デトックスダイエットとは Comments Off on デトックスダイエットとは

どんな特徴がデトックスダイエットにはあるのでしょうか。

英語で解毒を意味するのが、デトックスです。

体内に蓄積された不要な毒素を排出し、健康を整えることを目的としており、欧米にある昔からの健康療法が原型となっているようです。
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