気軽なスムージーダイエット始めたんだけど・・・

最近太ってきたのでダイエットをすることにしました。
何か良い方法は無いかと思っているときにネットで見つけたのが、
グリーンスムージーでした。

ミキサーは持っていたのですぐに始められると思い、早速材料を集めることに。
スーパーへ行って使えそうな野菜や果物をかなりたくさん買いました。

朝をスムージーにして、昼と夜は普通に食事をすることにしました。
最初は順調に続いていたのですが、最初の買った材料がなくなる頃には
飽きてしまったのでした。
それと、正直な話、作るのがめんどくさいです。
正確に言えば、後片付けが面倒なんですよ。

というわけであっさりと止めたグリーンスムージーだったのですが、
最近見つけたのが、粉末タイプのグリーンスムージーです。

ドラッグストアで見つけたのですが、複数のメーカーから発売されていました。
やはり、面倒に感じている人が多いってことなんじゃないですか?

というわけで、早速購入して始めました。

すごい簡単です!
これなら続けられそうです!

粉末を水や牛乳に溶かすだけなので、めちゃくちゃ簡単です。
最近は飲むヨーグルトに入れるのも気に入っています。

グリーンスムージーを始めて1ヶ月くらいですが、2キロくらいは痩せました。
それよりもひどかった便秘が改善しつつあるので、始めて良かったと思います。

この調子で続けて8キロは痩せたいと思っています。

でも粉末も少し慣れたら面倒な感じもします。
究極のダイエットというとサプリメントの様な気がします。

キレイに痩せようと思っているので酵素が良いなと思って
酵素サプリメントを探してみると酵素青汁111選が良さそうです。

酵素青汁111選 500円で購入できるので
お試しとしてはハードルが低いサプリメントになりますね。